Сами с усами
Пятница, 29.03.2024, 00:58
Приветствую Вас Гость | RSS
   Мастер Самоделкин
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Статистика

Rambler's Top100

Всего на сайте: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Сентябрь » 26 » Как выбрать манекен для бокса?
18:24
Как выбрать манекен для бокса?

Главное «оружие» боксера ― его кулаки. Исход поединка будет зависеть от того, насколько сильный, точный и быстрый удар получит противник. Чтобы добиться в этом успеха, нужно тренироваться как можно чаще. Долгое время самым лучшим тренажером для бокса считалась груша, но сейчас она уступает место более современному «коллеге». Самым эффективным средством для отработки ударов стали считаться модели, внешне похожие на человека, то есть реального противника. Например, водоналивной манекен или любой другой.

Чем полезны тренировки на манекенах?

Манекены для бокса служат своеобразной заменой живого человека. Копия во многом похожа на прототип ― манекены изготавливаются в настоящую высоту человеческого роста, с соблюдением форм и пропорций. Занятия с ними настолько эффективны, что могут практически полностью устранить необходимость в тренировках со спарринг-партнером.

Кроме подходящего внешнего вида манекены обладают еще одним важным преимуществом ― устойчивостью. На них можно отрабатывать удары любой силы и не переживать о возникновении поломки, ведь манекены для того и предназначены, чтобы получать удары.

Полезен такой тренажер будет не только профессиональным боксерам, но и простым любителям, которые хотят уметь постоять за себя. Тренировки с манекеном не только развивают силу и скорость удара, но и подавляют психологической эффект страха перед противником. Поскольку манекен похож на человека, в подсознании может сложиться убеждение, что схватки с реальным соперником уже происходили раньше.

Манекен также можно регулировать под размеры предполагаемого противника ― «рост» тренажера способен меняться от 1,5 до 1,9 м. В дорогих моделях с современной начинкой есть множество других полезных функций. Встроенные компьютеры могут самостоятельно изменять программу тренировок для более эффективной отработки навыков. Самыми популярными считаются манекены с полиуретановым наполнителем.

Категория: Советы Самоделкина | Просмотров: 5242 | Добавил: witkom | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Категории
Дизайн
Секреты ремонта
Полезные новинки
Модно и красиво
Строим вместе
Советы Самоделкина
Домашние животные
Новинки кино
Поиск
Поиск по сайту

Сайт о прикладном творчестве. Дизайн и ремонт интерьера дома и квартиры. Рукоделие - секреты и советы мастеров о бисере и панно, игрушек и поделок собственными руками. Полезные советы для дачи и огорода обо всем, что можно сделать своими руками из подручных материалов используя фантазию опыт и смекалку. Лучшие частные работы представленные в разных изданиях. Инструкции, примеры работ, полезные советы и бытовые хитрости, тематические статьи, форум мастеров и многое другое собрано на нашем сайте. Материалы для сайта частично заимствованы с подшивок журналов "Делаем сами", "Дом"...© 2024