| Меню сайта |
 |
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
|
|
Физ зарядка для офисного планктона
Крылатую фразу: "движение- это жизнь" слышали пожалуй все и все дружно кивают головой в знак согласия и не спорят с эти утверждением, хотя в действительности поступают с точностью- до наоборот.
Преимущественно это относится к офисным работникам и вообще ко всем людям ведущим сидячий малоподвижный образ жизни. Конечно работать в офисе тепло, приятно и несложно. Хорошее освещение, кофе- машина, кондиционер и остальные блага цивилизации. Согласитесь, что никакого сравнения с физическим трудом в любую погоду на улице. Разве в таких условиях можно навредить своему здоровью?. Да без движения, делая только умственные усилия, организм работает на износ. Во избежания этого и придумали физ упражнения - Зарядка для офисного планктона, которые и здоровье сберегут и потенциал умственных работников повысят.
Как это ни странно, но работа в офисе может быть не менее опасной, чем тяжёлый труд на вредном промышленном производстве. Ведь малоподвижная, сидячая работа в офисе может стать причиной многих серьёзных сердечно- сосудистых заболеваний таких как: атеросклероз сосудов, аритмия, гиподинамия и повышенное кровяное давление.
Вкупе с нервным стрессом это может спровоцировать инфаркт или инсульт, наносящими непоправимый вред вашему здоровью. Хорошая зарядка поможет восстановить хорошее самочувствие и работоспособность на протяжении рабочего дня.
|
| Категория: Красота и здоровье | Добавил: witkom (23.05.2013)
|
| Просмотров: 1192
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Категории |
|
|
|
| Поиск |
|
Поиск по сайту
|
|
|
Главная 
