| Меню сайта |
 |
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
|
|
Женщина и мужчина, занимающиеся одинаковой работой, тратят разное количество энергии.
Женщина и мужчина, занимающиеся одинаковым видом деятельности, тратят разное количество энергии. Это объясняется физиологическими особенностями женского организма, характером обмена веществ в организме. Например, педагог-женщина расходует в сутки 2300 ккал, а педагог-мужчина — 2700. Студенты: женщина — 2800, мужчина — до 3300. Пенсионеры от 60 до 70 лет в зависимости от уровня активности: женщины — 2100—2300, мужчины — 2350—2650. Люди старше 70 лет: женщина — 2000, мужчина — 2200. Спортсмены в период соревнований: женщины — 3500, мужчины — 4500—5000 ккал. Сравните с расходом энергии мужчин на очень тяжелых работах (землекопы, грузчики, косцы, лесорубы) — 4500 ккал.
Калорийность питания женщины должна учитывать и домашнюю нагрузку, которая примерно вдвое больше мужской. Стирка, например, требует расхода в течение часа 130 ккал, уборка после стирки — еще 110 ккал.
Кто не смог найти себя в этих примерах, обратите внимание на табл. 6. Она рассчитана на 4 группы профессий: I — лица, работа которых не связана с затратами физического труда или требует несущественных физических усилий; II — работники механизированного труда в сфере обслуживания, деятельность которых не требует больших физических нагрузок: III — работники механизированного труда в сфере обслуживания, деятельность которых связана со значительными физическими усилиями; IV — работники немеханизированного или частично механизированного труда большой и средней тяжести.
На заметку: Все операции с жилым фондом - недвижимость в ульяновске продажа, покупка, аренда, юридические консультации и прочие квалифицированные услуги.
|
| Категория: Красота и здоровье | Добавил: witkom (02.01.2012)
|
| Просмотров: 1411
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Категории |
|
|
|
| Поиск |
|
Поиск по сайту
|
|
|
Главная 
