Отпуск был долгожданным. Алиса со своим мужчиной планировала его много
недель. Выбор пал на экзотический Таиланд. С учетом того, что в родном
мегаполисе календарь показывал начало января, и на улице местами
наметились снежные сугробы, поездка в неделю буйного лета казалась
сказкой. Но каково же было разочарование Алисы, когда по прибытию на
остров Пхукет, совместный отдых на двоих превратился в череду
бесконечных споров и скандалов по поводу времяпрепровождения. Алису
тянуло к океану, а ее спутник предпочитал день за днем оставаться в
бунгало. К слову, последнее - было с аккуратной самодостаточной
огороженной территорией и стояло прямо на реке. Алисе хотелось
впечатлений, экскурсий, путешествий, а ее возлюбленный долгие часы
проводил у ноутбука, пребывая на связи со своим бизнесом, оставшимся за
тысячи километров. В итоге Алиса, устав уговаривать любимого, просто
стала проводить время одна, но зато так, как нравилось ей самой.
На самом деле, подобная история, пусть и не с такой экзотической
географией, найдется в арсенале любой пары, семьи. Мы ждем наши отпуска
по полгода, и даже годами, а когда, наконец, оказываемся на свободе у
моря-океана, откуда-то вместо расслабления и полного блаженства берется
агрессия, недовольство друг другом, на ровном месте возникают споры и
разногласия. Почему мы ругаемся на отдыхе? Почему вместо того, чтобы
получать краткосрочное долгожданное удовольствие, тратим время на
выяснение отношений друг с другом? Что является причиной взаимного
недовольства? Неужели в обыденной жизни нам мало времени, чтобы уладить
все размолвки? Давайте разбираться вместе!
Мнение психолога.
Психолог Марина Черноморская, г. Москва
Если в отношениях накапливается усталость, раздражённость, то смена
обстановки не всегда может играть в положительном ключе: партнёрам может
быть трудно найти общий язык, договориться о том, как проводить
свободное время, в какой ресторан отправиться, сколько денег можно
оставить на чай. Всё может раздражать и нервировать - начиная от отеля,
выбранного партнёром, до вида из окна. Если есть проблемы в отношениях, то совместный отпуск не всегда будет панацеей.
И напротив, даже если отпуск прошёл более чем спокойно и без конфликтов,
то в последние дни, "предвкушая" возвращение в обычную жизнь, партнёры
могут провоцировать конфликты, маскируя под ними свою общую усталость и
выплеск раздражения.
Если в паре возникают разногласия, то смена декораций и часовых поясов далеко не всегда может помочь в решении проблем.
На отдыхе всё ещё банальней: к вышесказанному прибавляется новизна
обстановки, и чтоб в неё вжиться, требуются новые отношения; и если их
не может дать Ваш партнёр, то подсознательно срабатывает система поиска
кандидатуры на стороне.
Часто в повседневной жизни у нас не хватает времени на то, чтобы
заметить недостатки друг друга, чтобы понять и осознать разность
интересов. А в отпуске нет ни работы, куда следует торопиться, ни
домашних хлопот, с которыми приходится справляться. И тут наружу
начинают лезть все те вещи, на которые Вы со своим партнером смотрите
по-разному.
Среднестатистическая семейная ячейка в количестве муж (1шт) и жена (1шт)
более 9 часов в сутки проводит в разлуке - либо работает один из них,
либо оба... Это время, конечно, занято работой, но оно реально позволяет
отвлечься от семейных забот, быта, проблем и просто от постоянного
общения со второй половиной. Точно также как дома люди отдыхают от
рабочих моментов.
В отпуске фактор "работа" из уравнения выпадает. Семья вынуждена
проводить больше чем обычно времени вместе. И один из супругов, а может и
оба могут начать раздражаться от отсутствия возможности "отдохнуть" от
второй половинки, сконцентрироваться на чем-то другом. Мелочи, которые в
быту просто не успевали раздражать, на отдыхе могут начать это делать.
Что же выходит? Пары на отдыхе или просто в отпуске ругаются из-за
отсутствия личного времени. Ваш горячо, как казалось, любимый человек
постоянно находится рядом. Да, первые день-два-неделю это радует, потом
мы миримся. А к концу отпуска это начинает раздражать. Почему? Да просто
потому, что у каждого есть свои привычки, желания и потребности, в том
числе и потребность полного одиночества на какое-то время, ограничения
личного пространства.
К большому сожалению, наш уровень отдыха не всегда располагает к
отсутствию бытовых проблем. Далеко не все граждане могут себе позволить
пятизвездочные чужеземные отели. А в крымском частном секторе готовку,
стирку, уборку никто не отменял, даже наоборот: муж-то дома, а не на
работе - соответственно надо готовить и т.д. Вот и получается, что
затяжные праздники, больничные и отпуска - лучший способ проверить свои
чувства: как долго Вы сможете выносить своего избранника.
Марина ругалась так, что ее, пожалуй, отчетливо было
слышно в соседних номерах отеля. И это, не взирая на то, что это была ее
первая в жизни поездка в отпуск в Хургаду. Ее бесило все: недостаточное
(как ей казалось) внимание мужа, то, что он с новыми знакомыми с
Украины опорожнил три бутылки элитной выпивки, прихваченной из магазина
Duty Free в аэропорту, то, что не отговорил ее спустить столько денег на
сувениры. Супруг ее был похож на взмокшего щенка от ее упреков и
криков, в голове его вертелась только одна мысль: «Ну, вот чего не
отдыхается благоверной? Отчего не может расслабиться и перестать
придираться?»
Иногда в основе разногласий на отдыхе лежит идеализация отпуска одним из
супругов. Чаще, конечно, отдых идеализируют дамы. Им хочется, чтобы все
было идеальным: отельный номер, шляпа в тон купальнику и сланцам, вода
должна быть прозрачной, муж, как огурчик и т.д. И стоит только одной
составляющей «лечь не в масть», как идеальная картинка начинает
рушиться, неизбежно рождая раздражение и недовольство, которое, понятное
дело, выплескивается на супруге (просто в силу того, что никого больше
рядом нет).
Вита вообще не помнила и не понимала, отчего дуется. Ее
просто трясло от злости, а вот что было причиной этой агрессии,
припомнить никак не могла. Точно муж был в чем-то не прав. Но в чем?
Вспомнить бы, а то как-то неудобно получается: сейчас супруг будет готов
во всем покаяться, а она не будет знать, что вменять ему в вину.
Да и вообще Вите стало как-то стыдно за себя. Отчего она сердится? Разве
это так уж важно? Она на отдыхе. Они вместе у моря Тут закаты какие
роскошные! Надо скорее расцеловать благоверного и наслаждаться отпуском.
Часто отпуску предшествует финальная гонка: на работе закрыть
отчетность, срочно довести до подписания начатые сделки, делегировать
самые важные поручения и полномочия своим коллегам, в авральном порядке
все дела уладить таким образом, чтобы в Ваше отсутствие бизнес не
рухнул. Словом, последние дни перед отпуском – это психологический
стресс, накопление негативных эмоций, которые необходимо куда-то слить. И
вот наступает первый день каникул. Вы свободны от бизнеса, но
накопленный негатив никуда не делся. Вот поэтому очень часто в первые
дни происходит их выхлоп на партнера, который рядом. Часто выплеснув
свои эмоции якобы в ответ на какой-то раздражающий фактор, мы
успокаиваемся и даже не можем понять, что именно так взвинтило нас. На
самом деле причина такого агрессивного поведения может действительно
лежать еще в доотпускном периоде.
Но, конечно, бывает и так, что просто сходятся две весьма темпераментные
натуры. Уровень эмоциональности таких людей всегда зашкаливает, вспышки
неконтролируемого гнева и выяснение отношений на повышенных тонах –
становится кредо жизни такой парочки. Это как раз тот случай, когда
говорят «милые бранятся – только тешатся». Ничего удивительного в том,
что подобный стиль общения переносится и на отпускной период.
Итак, резюмируем. Основными причинами разногласий партнеров во время совместного отпуска может быть:
- неожиданно навалившееся огромное количество времени друг на друга,
- разные взгляды на отдых,
- чрезмерная идеализация отпуска одним из партнеров;
- темперамент партнеров
- накопившееся раздражение в период, предшествующий отпуску.
Как же быть? Принимать отпускные ссоры как должное? Воспринимать ссоры на отдыхе как сигнал к разрыву отношений? Мнение психолога.
Психолог Шпундра Елена, г.Киев.
Отпуск - это действительно своеобразная лакмусовая бумажка для
отношений. Те неровности и острые углы отношений, которые можно скрыть
за суетой повседневности, в отпуске, когда оба вместе, и есть много
свободного времени - скрыть нечем. Но даже если Ваш отпуск безнадежно
испорчен ссорами, это не повод расходиться при возвращении, конфликты -
это лишь повод для работы над собой и над отношениями.
Как всегда выход из сложной ситуации лежит в плоскости выявления причин
ее возникновения. Теперь, когда последние мы детально диагностировали,
Вам не составит труда «разрулить» возникший конфликт.
Итак, в случае, если раздражение обусловлено предшествующей запаркой на
работе, то эмоциональный всплеск скорее всего пройдет по мере того, как
отпуск наберет обороты. Поэтому просто простите и себе, и Вашему
партнеру эти эмоции.
Если Вы чувствуете, что причина Вашего раздражения - идеализация
отпуска, то захватите с собой на пляж теорию трансерфинга Вадима
Зеланда. Автор детально объясняет пагубность идеализации в нашей жизни,
каких бы то не было процессов и рекомендует прощать себе и своему
окружению ошибки, не придавать избыточного значения своим желаниям.
В случае, когда пара состоит из двух темпераментных, эмоциональных
личностей и вовсе проблемы нет. Партнеры взаимно питаются эмоциями друг
друга. Они могут жаловаться на постоянные ссоры, но на самом деле где-то
в глубине души им нужны именно такие отношения.
Все намного серьезнее, если в основе конфликта во время отпуска лежит
разность интересов. Тут, скорее всего пара совместным отдыхом себя
только изведет. Не зря некоторые пары практикуют раздельный отпуск. И
хотя этот способ отдыха обществом не особо популяризируется, опасаясь,
наверное, деморализации, но с точки зрения оздоровления отношений в
семье для некоторых пар провести отпуск отдельно друг от друга может
иметь огромное положительное значение. Ведь, отправляясь на отдых,
например, с подругой, а не с мужем, Вы убиваете нескольких зайцев:
отдыхаете от работы, домашних дел и от своей половинки. А спустя неделю
уже за всем этим скучаете и с новыми силами и идеями возвращаетесь к
повседневности.
Но хочется пожелать не этого. Не хочется даже думать
пока о том, что будет после отпуска! Пускай отдых удастся, а отношения
крепнут под удивительные морские закаты! И пусть рука в руке, и голова
тянется к плечу спутника, и губы сливаются в томном поцелуе, и пусть
сонные улыбки друг другу по утру и сладкие объятия, и нега. Чтобы потом
долгими зимними вечерами фотографии возвращали в это чувство, а не
будоражили в памяти нелепые ссоры. У друзей: В работе и на отдыхе - голые девки Новосибирска, фото и комментарии.
(Фото: Yuri Arcurs, Netfalls, Cheryl Casey, szefei, shutterstock.com)
На Вашем сайте размещен данный материал. К сожалению, размещение произведено с серьезным нарушением авторских прав - копирование данного материала возможно только с активной ссылкой на первоисточник материала - сайт Diets.ru
Первоисточник материала - http://www.diets.ru/article/203106/
Заранее благодарю за оперативное исправление ситуации.
Главная 
