| Меню сайта |
 |
|
 |
| Форма входа |
|
|
|
|
|
Главная » 2012 » Январь » 3 » Расходы на питание семьи из двух человек.
11:47 Расходы на питание семьи из двух человек. |
Из семейной хроники. Он и она. Оба — работники умственного труда. Питаются три раза в день. Большая часть пищи употребляется в обед и ужин. Полдника нет.
Продукты покупают в магазине, иногда на рынке овощи и фрукты. Мясо и птицу — обычно в выходные дни на неделю, а молоко, хлеб и др.— ежедневно. Стараются в выходной день купить недельный запас продуктов. Один раз в месяц — крупные оптовые заготовки: крупы, мука, сахар, макароны.
Меню составляет она. Готовит — тоже, но в выходные дни помогает муж. Он же выполняет на кухне подсобные работы. Хозяйка в основном трудится на кухне по вечерам. Когда пришел опыт, рабочее время на кухне стало уменьшаться. Раньше — около 3 часов, теперь — 1—1,5 часа. А при скоростных методах приготовления пищи (например, в скороварке) обед готов за 40 минут. Используются полуфабрикаты, концентраты, быстрозамороженные и консервированные продукты.
Примерное меню на неделю.
Понедельник. Завтрак: кофе с сахаром, горячий бутерброд с сыром. Обед: яйцо под майонезом, молочный суп, картофель отварной с рыбой, молоко. Ужин: творог со сметаной, колбаса жареная, чай с печеньем.
Вторник. Завтрак: гренки, чай с лимоном, яблоко. Обед: суп с фрикадельками, макароны с сыром, кефир. Ужин: салат из капусты с маслом, блины со сметаной, кисель.
Среда. Завтрак: яйцо жареное, кофе, бутерброд. Обед: суп с фрикадельками, творог со сметаной, салат из свеклы, компот, консервированные фрукты. Ужин: картофель жареный с грибами, компот из консервированных фруктов.
Четверг. Завтрак: колбаса жареная, хлеб с маслом, чай. Обед: щи из квашеной капусты, картофель, тушенный с мясом, морковь со сметаной. Ужин: салат овощной с рыбой, сырники, чай с лимоном.
Пятница. Завтрак: омлет, кофе, бутерброд. Обед: щи из квашеной капусты, гуляш с макаронами, чай с печеньем. Ужин: картофельное пюре с рыбой, яблоко, молоко.
Суббота, воскресенье. Приготовляются необычные блюда, часто кондитерские.
В среднем в неделю на покупку продуктов расходуется около 20 руб. Опыт трехлетних бюджетных расчетов показал, что в среднем на питание в этой семье уходит 100 руб., что составляет 25% денежных доходов.
На заметку: Оптимизация блога под поисковые выдачи, ключевые запросы для сайтов различной тематики.
|
|
Категория: Домашняя экономика |
Просмотров: 3396 |
Добавил: witkom
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
| Категории |
|
|
|
| Поиск |
|
Поиск по сайту
|
|
|
Главная 
